Vedecké Pozadie
Naticol™ rybie kolagénové peptidy
Naticol™ predstavuje vysoko hydrolyzovanú formu kolagénu, ktorá obsahuje predovšetkým di- a tri-peptidy bohaté na aminokyselinu glycín. Vďaka svojej nízkej molekulovej hmotnosti (pod 2000 daltonov) sa tieto peptidy dokážu efektívne vstrebávať cez tzv. peptidové kanály v čreve, a to priamo v nezmenenej forme – nie iba ako jednotlivé aminokyseliny.
Po vstrebaní sa dostávajú krvou priamo do tkanív, kde môžu cielene podporovať prirodzenú tvorbu kolagénu a poskytovať potrebné stavebné prvky. Okrem toho stimulujú aj syntézu elastínu, ktorý je kľúčový pre pružnosť a pevnosť pokožky.
Prečo sme zvolili práve Naticol™ rybí kolagén?
Naticol™ bol jedným z prvých kolagénových peptidov, pri ktorých sa klinicky potvrdilo, že už denný príjem 2,5 g môže prispieť k zlepšeniu stavu pokožky (pričom dávka 5 g prináša ešte výraznejší efekt). Postupne sa podobné výsledky potvrdili aj pri iných kolagénových peptidoch, čo naznačuje, že kľúčovým faktorom nie je samotný zdroj kolagénu, ale spôsob jeho spracovania – najmä šetrná enzymatická hydrolýza, ktorá zabezpečuje jeho vysokú využiteľnosť. Dnes preto možno očakávať porovnateľnú účinnosť pri väčšine kvalitných kolagénových peptidov dostupných na trhu.
Pri výbere sme však zohľadnili aj špecifické potreby cieľovej skupiny. Hoci je produkt vhodný pre široké spektrum používateľov, bol navrhnutý najmä s ohľadom na ženy nad 50 rokov. V tejto skupine sa častejšie vyskytujú problémy so štítnou žľazou alebo autoimunitné ochorenia. Potraviny živočíšneho pôvodu z cicavcov – vrátane kolagénu – môžu obsahovať látku Neu5Gc, ktorej príjem sa v takýchto prípadoch často odporúča obmedziť.
Aj preto sme uprednostnili rybí kolagén, ktorý umožňuje zachovať vysokú kvalitu a účinnosť produktu bez kompromisov, a zároveň rešpektuje potreby tých, ktorí sa vyhýbajú určitým zložkám v strave.
Naticol™ rybie kolagénové peptidy v TITOK produkte
Denná dávka produktu TITOK obsahuje 5 g (5000 mg) Naticol™ rybích kolagénových peptidov, čo predstavuje množstvo zodpovedajúce dávkam používaným v klinických štúdiách.
Účinnosť kolagénových peptidov bola potvrdená viacerými humánnymi klinickými výskumami. Pri pravidelnom užívaní v rozmedzí 2,5 až 10 g denne prispievajú k spomaleniu vzniku vrások a zníženiu hĺbky už existujúcich. Zároveň podporujú hydratáciu, pružnosť a pevnosť pokožky. Okrem toho sa podieľajú na tvorbe kĺbovej tekutiny, podporujú rast vlasov a môžu pomôcť pri niektorých typoch ich vypadávania (najmä pri difúznom rednutí). Pozitívne výsledky boli zaznamenané aj v oblasti znižovania úbytku svalovej hmoty v staršom veku.
Podrobnejšie informácie o kolagénových peptidoch a rybom kolagéne nájdete tu:
https://www.galvitamin.sk/GAL-Halkollagen-peptidek
MSM
MSM (metylsulfonylmetán) je prirodzene sa vyskytujúca organická zlúčenina síry, ktorá sa v malom množstve nachádza v zelenine, ovocí aj potravinách živočíšneho pôvodu. Klinické štúdie potvrdili jeho viacero priaznivých účinkov – napríklad pri zmiernení sezónnych alergií či vďaka jeho protizápalovým vlastnostiam aj pri podpore kĺbov a regenerácie po fyzickej záťaži.
V produkte TITOK však zohráva MSM kľúčovú úlohu najmä z pohľadu podpory krásy. Je dôležitým zdrojom síry, ktorá tvorí základnú „stavebnú zložku“ pre štruktúry pokožky, vlasov a nechtov, predovšetkým pri syntéze keratínu (nie kreatínu). Práve preto je jeho zaradenie do zloženia zamerané na podporu ich prirodzeného zdravia a kvality.
Klinická štúdia z roku 2020 sledovala účinok MSM na stav pokožky počas 16 týždňov. Účastníci užívajúci MSM zaznamenali zlepšenie textúry, elasticity a hydratácie pokožky v porovnaní s placebom. Následné porovnanie rôznych dávok ukázalo, že účinné bolo už aj nižšie množstvo, pričom aj 1 g denne prispelo k viditeľnému zníženiu prejavov starnutia pokožky.
Denná dávka TITOK Rybí kolagén obsahuje 750 mg MSM.
Zdroje:
Butawan M, Benjamin RL, Bloomer RJ. Methylsulfonylmethane: Applications and Safety of a Novel Dietary Supplement. Nutrients. 2017;9(3):290. Published 2017 Mar 16. doi:10.3390/nu9030290
Muizzuddin et al.: Beauty from within: Oral administration of a sulfur-containing supplement methylsulfonylmethane improves signs of skin ageing. International Journal for Vitamin and Nutrition Research (2020), 0, pp. 1-10. doi.org/10.1024/0300-9831/a000643
Tashiro T, Seino S, Sato T, Matsuoka R, Masuda Y, Fukui N. Oral administration of polymer hyaluronic acid alleviates symptoms of knee osteoarthritis: a double-blind, placebo-controlled study over a 12-month period. ScientificWorldJournal. 2012;2012:167928. doi:10.1100/2012/167928
Kalman DS, Heimer M, Valdeon A, Schwartz H, Sheldon E. Effect of a natural extract of chicken combs with a high content of hyaluronic acid (Hyal-Joint) on pain relief and quality of life in subjects with knee osteoarthritis: a pilot randomized double-blind placebo-controlled trial. Nutr J. 2008;7:3. Published 2008 Jan 21. doi:10.1186/1475-2891-7-3
Oe, Mariko et al. “Oral hyaluronan relieves knee pain: a review.” Nutrition journal vol. 15 11. 27 Jan. 2016, doi:10.1186/s12937-016-0128-2
Jensen GS, Attridge VL, Lenninger MR, Benson KF. Oral intake of a liquid high-molecular-weight hyaluronan associated with relief of chronic pain and reduced use of pain medication: results of a randomized, placebo-controlled double-blind pilot study. J Med Food. 2015;18(1):95-101. doi:10.1089/jmf.2013.0174
Kawada, Chinatsu et al. “Ingested hyaluronan moisturizes dry skin.” Nutrition journal vol. 13 70. 11 Jul. 2014, doi:10.1186/1475-2891-13-70
Oe, Mariko et al. “Oral hyaluronan relieves wrinkles: a double-blinded, placebo-controlled study over a 12-week period.” Clinical, cosmetic and investigational dermatology vol. 10 267-273. 18 Jul. 2017, doi:10.2147/CCID.S141845
Araújo LA, Addor F, Campos PM. Use of silicon for skin and hair care: an approach of chemical forms available and efficacy. An Bras Dermatol. 2016;91(3):331-335. doi:10.1590/abd1806-4841.20163986
Barel A, Calomme M, Timchenko A, et al. Effect of oral intake of choline-stabilized orthosilicic acid on skin, nails and hair in women with photodamaged skin [published correction appears in Arch Dermatol Res. 2006 Apr;297(10):481. Dosage error in article text] [published correction appears in Arch Dermatol Res. 2006 Feb;297(8):381. Paepe, K De [corrected to De Paepe, K]]. Arch Dermatol Res. 2005;297(4):147-153. doi:10.1007/s00403-005-0584-6
Wickett RR, Kossmann E, Barel A, et al. Effect of oral intake of choline-stabilized orthosilicic acid on hair tensile strength and morphology in women with fine hair. Arch Dermatol Res. 2007;299(10):499-505. doi:10.1007/s00403-007-0796-z
Das, Amitava et al. “The Human Skeletal Muscle Transcriptome in Response to Oral Shilajit Supplementation.” Journal of medicinal food vol. 19,7 (2016): 701-9. doi:10.1089/jmf.2016.0010
Keller, Joshua L et al. “The effects of Shilajit supplementation on fatigue-induced decreases in muscular strength and serum hydroxyproline levels.” Journal of the International Society of Sports Nutrition vol. 16,1 3. 6 Feb. 2019, doi:10.1186/s12970-019-0270-2
West, B. , Deng, S. and Palu, '. (2020) Vitamin C, Grape Seed Extract and Citrus Bioflavonoids Protect the Skin against Photoaging: A Review. Journal of Biosciences and Medicines, 8, 116-134. doi: 10.4236/jbm.2020.812012.
